6月 17, 2024 / 最終更新日時 : 8月 29, 2024 Gomame2024 健康 アーユルヴェーダ式健康法のエッセンス アーユルヴェーダのページでは、ヴァ－タ、ピッタ、カパの概念と共に、ドーシャが悪化する環境や行動、サインなどについてまとめました。ここでは、日常生活にアーユルヴェーダの知識を取り入れて、日々を健やかに過ごす方法について、お […]
3月 17, 2024 / 最終更新日時 : 8月 29, 2024 Gomame2024 健康 アーユルヴェーダ：古代インド生命科学の知恵 「アーユルヴェーダ（Āyurveda）」は、サンスクリット語で生命あるいは寿命の意味を持つ「アーユス（ayus）」と、科学の意味を持つ「ヴェーダ（veda）」を合わせた言葉で、古代インドの生命科学です。約5000年の歴史 […]
